Lascia perdere i termogenici, per il momento sono soldi buttati finche non sistemi la dieta. Leggi qui e vedi cosa viene fuori, e confronta quello che mangi adesso con quello che dovresti mangiare, così vedi subito se stai facendo le cose per bene oppure è il caso di studiare un po' meglio la dieta.
https://www.bbhomepage.com/forum/sho...t-Cutting-quot