ciao a tutti

[faina]

ciao a tutti ragazzi, e complimenti per il forum e questa bella comunità!

ho iniziato da qualche mese palestra
sono un ragazzo direi molto magro
alto 1,73 peso 57kg (abbastanza variabile )

vorrei almeno per il momento capire da che base parto
se è proprio pessima...
e posto 2 foto cmq anche per confrontarmi in un futuro... (scusate la scarsa qualità)
conto di riprendere la palestra dp la pausa estiva a settembre, SERIAMENTE

massacratemi pure...