Citazione Originariamente Scritto da djdo Visualizza Messaggio
Non mi capacito dei pesi che usi vedendo il tuo fisico... Complimenti davvero per la forza Se posso darti un consiglio, mollerei quanto prima il lento dietro per farlo avanti, meglio ancora se col bilanciere
Grazie! Giocando a pallamano da 12 anni ne ho messa su di forza!

Ti ringrazio per il consiglio sul lento dietro...ne parlerò col mio PT!