No ma infatti io intendevo dire che nella preparazione per arrivare a compiere un buon 8x8 si potrebbe tentare anche di ciclicizzare l'allenamento dal punto di vista dell'intensità aumentando di volta in volta il carico per arrivare ad eseguire 8 ripetizioni che non siano fatte coi pesi della chicco, affiancando (prima o dopo) mesocicli per densità o volume. Poi non so, era solo un'idea. Anche io ho i miei dubbi sulla reale utilità dell'allenamento