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Discussione: mezze croci

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  1. 12-03-2010, 01:28 PM #14
    Alex78
    Alex78 non è collegato Principiante In Warm-Up
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    Se notate nella lista degli esercizi sconsigliati ci sono le croci ai cavi...con quell'esercizio mezze croci ai cavi alti si fa' lavorare il petto nella fase eccentrica...certo il titolo sotto la foto trae in inganno
    Ultima modifica di Alex78; 12-03-2010 alle 01:35 PM Motivo: errore
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