sisi..parliamo della stessa cosa...esempio:

1° serie di panca, battiti a fine serie 180 al minuto
durante il riposo tra la serie e la successiva (circa 2'30'' nel wo che faccio adesso) i battiti scendono, ma non più bassi di 150/160 battiti al minuto.

Quando squatto invece arrivano anche a 190 batti al minuto, e a 160/170 durante il rest.

Ovvio che se sono a casa a cazzegg.iare sono più bassi, tipo 80 o meno.