Citazione Originariamente Scritto da tia_85 Visualizza Messaggio
come faccio a regolarmi se mangiare piu grassi o piu proteine dato che le misure di questi ultimi le danno in grammi? non so se mi sono spiegato bene.
grassi: 9kcal/g
proteine: 4kcal/g
carboidrati: 4kcal/g

era questo ke intendevi?