Citazione Originariamente Scritto da Spitfire Visualizza Messaggio
Mi sembri un pò sottopeso per una dieta (che tra l' altro sarebbe da rivedere...) per asciugarti...
Se non hai una discreta muscolatura concentrandoti su una dieta per asciugarti perderai solo i pochi muscoli che hai (ecco dove é andato il kilo che hai perso...)
Quoto in pieno con quel peso lì rischi solo di rallentare il metabolismo...