Citazione Originariamente Scritto da leo091 Visualizza Messaggio
ok...grazie per il consiglio. Però la dovrei modificare su 3split.

Altra domanda, quanto può essere disastrosa una settimana alimentandosi da schifo? Faccio questa domanda perchè a Febbraio parto con la scuola per andare 8 giorni in Inghilterra, dove verremo accolti in una casa famiglia. Da come ci hanno fatto capire i prof ci dovremmo adeguare alla loro alimentazione, cioè si mangierà poco e male.
ciao, dev'essere ganzissima una vacanza del genere! Fossi in te penserei a divertirmi, magari portandomi dietro una decina di barrette proteiche da usare per qualche spuntino(sono davvero molto comode, ma prima di comprarle spulcia un pò sul forum ed opta per quelle con proteine al 50%), e un pò di whey in un sacchetto

vedrai che in 8 giorni non farai assolutamente danni

complimenti per i carichi, davvero!