io mi trovo benissimo ad allenarmi in casa anke perke come avevo gia scritto in precedenza nn posso andare in palestra, e per la storia del secchio nel mare credo ke nn sia proprio azzeccata, a dirla tutta cn esattezza ho preso 7 kg (m sn pesato proprio ieri) e t posso dire ke la differenza è palese di cm ero prima e cm sn adesso altrimenti nn avrei insistito ad allenarmi se nn avessi avuto dei risultati...prima per braccia avevo due gressini adesso invece sn piu del doppio