Citazione Originariamente Scritto da 67luk Visualizza Messaggio
Penso sicuramente a causa del fatto che avendo arti lunghi (sono alto 1,92)
nel momento che risalivo con il bilancere convenzionale ero costretto
dalla ginocchia a spostare il bilancere troppo in avanti e questo mi
procurava dolori che duravano anche diversi giorni.

Effettivamente lo eseguo da poche settimane e man mano che aumento
i carichi (molto lentamente) sento lavorare molto i quadricipiti.

Questa è per ora la mia esperienza con la Trap bar
Buono a sapersi!

Il sottoscritto è 1,90 e in effetti dà fastidio sbilanciarsi in avanti quando si è in trazione. Se riuscissi a procurarmela...