Originally posted by diste18
dimenticavo , come frutta e verdura vario moltissimo mi mangio di tutto quindi non penso che potrei avere problemi di allergie
Le allergie agli alimenti non sono causate solo dalla scarsa varietà, che è un motivo, ma non il motivo.
Un'aumentata permeabilità organica e soprattutto intestinale, determina risposte immunitarie che creano reazioni allergiche.
In questo caso il minerale chiave è il potassiom ma va sempre controllata una sua deficienza.
Ci sono altri motivi, elencarl itutti sarebbe un'impresa...

Armando