letto... e ti posso dire che chiedere un'opinione su una scheda diversa non mi sembra una domanda stupida, considerato soprattutto che molti fanno domande su schede standard cambiando solo qualche esercizio ma con le solite serie, ripetizioni e recupero ed hanno ricevuto risposte. Io ho chiesto un consiglio di un livello superiore, rivolto non a chi fa bb ma a chi sa come si fa bb perché ha conoscenze alla base. poi perché mi hai risposto se pensi che sono domande stupide? se pensi questo ti ritieni stupido da solo