Ragazzi
vi lancio la seguente proposta:
per dare valenza alla parole che si scrivono in questo forum ognuno inserisca una propria foto. Così tutti quanti possiamo vedere il suo grado di forma fisica. Da questo si deduce che il volto non interessa.
Spero che questa idea venga accolta da parecchi, soprattutto dai + esperti.
Io sono neofita e fuori forma. Se inizio a dare consigli dicendo: bisogna mangiare questo e non quello, bisogna mangiare a quest'ora e non a quell'altra e poi sono il primo che ha una panza paurosa e dedica 10 min all'attività fisica che gradò di autenticità avranno le mie parole?

Innomi