Citazione Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2 Visualizza Messaggio

Aggiungo che molte volte a certe conclusioni bisogna arrivarci da soli
Si beh c hai ben ragione,ma ascoltare anche altri pareri e soprattutto non essere "chiusi" mentalmente,puo solo fare bene

Io ho sprecato la scorsa estate con il biio,scaricavo quando mi sentivo in forma,mi allenavo pochissimo ( il metodo 2:1 dai....è improponibile ad un principiante e/o intermedio) e la cosa peggiore è che magari le uniche settimane che puoi allnearti,capitano imprevisti ed è la che guardando l intero periodo vedi che ti sei allenato pochissimo
Pero il libro devo dire che riesce a coinvolgerti,all inizio se non altro è un buon oratore