Okkio nn sottovalutare frutta e verdura x 3 buoni motivi:
1)Forniscono vitamine e sali minerali(sn importantissimi)
2)forniscono fibre
3)aiutano a saziarti,prova a magnare 500g d verdura!!!
E poi sn buone,anke se cm tt dipende dai gusti...Ciao
Okkio nn sottovalutare frutta e verdura x 3 buoni motivi:
1)Forniscono vitamine e sali minerali(sn importantissimi)
2)forniscono fibre
3)aiutano a saziarti,prova a magnare 500g d verdura!!!
E poi sn buone,anke se cm tt dipende dai gusti...Ciao
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