Risultati da 1 a 15 di 2157

Discussione: Diario di TheIron

Visualizzazione Elencata

  1. 19-05-2009, 10:34 PM #11
    TheIron
    TheIron non è collegato Arnold Schwarzenegger In Pre Gara
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Località
    HardGainerOriginale
    Messaggi
    4,026

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
    Ciao seccaccio! Ma allora come andiamo? A peso quanto stai? Dammi buone notizie dai
    Ciao Yuri, solo cattive per quanto riguarda lo sport sono sceso a 67kg

    Sto seguendo il tuo diario, proprio come te vorrei essere ora

    Citazione Originariamente Scritto da SuperTizio Visualizza Messaggio
    wei Iron! era una vita che non aggiornavi!

    mi accodo a Nemintek.. come te la passi?
    Ciao davide sono incasitato con la scuola il 25 giugno ho l'esame di stato

    tu tutto apposto ?


    Allenamento di oggi:
    20 minuti ad alta velocità con variazioni in salita al tapis roulat + trazioni + abs
    Ultima modifica di TheIron; 20-05-2009 alle 10:24 PM
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. I video di TheIron
    Di TheIron nel forum BodyBuilding Video, Libri e Riviste
    Risposte: 176
    Ultimo Messaggio: 20-08-2009, 11:03 PM
  2. Diario di TheIron. Esperti o improvvisati?
    Di TheIron nel forum Rest Pause
    Risposte: 79
    Ultimo Messaggio: 20-06-2009, 02:39 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home