Alcune riflessioni:

1- sarà un caso ma quando uso le fasce..l'allenamento dopo mi fanno male
sempre le ginocchia

2- a distanza di un anno e mezzo sn tornato a fare squat per + di 3 ripetizioni
(sei rip) sotto il parallelo senza avere problemi

3- per la curare la borsite alla spalla...ci vuole solo tempo
infatti ahime ho fatto 4 ionofresi e tre criolaser ma il miglioramento
è stato minimo