Dunque i video sono questi se vuoi vedere l'esecuzione corretta, è un pò scarso il ragazzo però si capisce dai

Rematore Yates http://www.youtube.com/watch?v=aQ0gS9v2v5g

Rematore classico http://www.youtube.com/watch?v=ZY0zJ...e=channel_page

Personalmente mi trovo molto meglio col rematore yates riesco a sentire molto meglio la contrazione del dorsale e sento proprio il muscolo allungarsi in fase eccentrica e contrarsi in fase eccentrica.