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Discussione: Flessioni dive bomber

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  1. 15-04-2009, 01:52 AM #1
    Iubelo
    Iubelo non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Apr 2009
    Messaggi
    9

    Predefinito Flessioni dive bomber

    Ciao,vorrei sapere se questo esercizio è così fenomenale come sembra e se è vero che allena tutti i muscoli.Grazie.E soprattutto,vorrei sapere se non è pericloso per chi soffre un pò di lordosi,come me.


    http://www.youtube.com/watch?v=ttk8RdiIHzA
    Ultima modifica di Iubelo; 15-04-2009 alle 10:02 AM
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