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Discussione: Compromessi massa con 40 min di aerobica?

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  1. 18-03-2009, 07:36 PM #8
    magomarcuzzi
    magomarcuzzi non è collegato Principiante
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    Predefinito Re

    Bee rag! Ntanto grazie per i vostri pareri! Voglio specificare che sto' lavorando per un fisico alla " mans health" quindi non voglio diventare grosso ma punto ala definizione...
    Sono alto 184 e peso 79 kg , un po' di adipe a livello addome basso... L'importante e' che volevo sapere se mi consumava ! Spero di no! Amo correre in bici!
    magari facendola un giorno si e uno no???
    Ultima modifica di magomarcuzzi; 18-03-2009 alle 07:54 PM
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