l'uomo del monte ha detto no!

parti malissimo il culo è alto le spalle sono troppo avanti...non ho mai misurato l'altezza ma io sotto metto un solo disco da 20: cosi mi sembra alto...la schiena non è rigida e non parti in iperlordosi per il resto non si vede niente. L'inquadratura devi farla a 3 quarti o comunque farne anche una frontale a figura intera prendendo anche le spalle non si vede la chiusura e a occhio e croce non li chiudi neanche.

per quanto rigìuarda i pesi mi sa che ti sei confuso () al secondo video se sono 3 dischi da 20 piu barra son 132...e anche gli altri sono da ricalcolare