Citazione Originariamente Scritto da sociopatico Visualizza Messaggio
cmq a parte ste robe....
devi centrarti sopratutto su una dieta ipocalorica....e non una di quelle fai da te...come finocchi e pollo...
la meglio sarebbe andare da un dietologo...
Esatto e aggiungo dietologo con le Pall+, e nn di quelli che propinano diete mediterranee a raffica...