guarda che il total fage è uno yogurt non un preparato per bber
è così perchè fatto con una tecnica diversa, tipica della grecia ma di piu non so dirti

vuoi uno shake a gusto yogurt:
potresti prendere 1 yog. magro (0,1% grassi e circa 4%cho)
un misurino di pro
e se lo vuoi qualcosa che gli dia gusto

io ad esempio uso le pro neutre, ci metto un caffe per dare gusto, e nei giorni proprio di paranoia qualche seme di lino per fingere l'effetto stracciatella