Ciao a tutti sono un ragazzo di 21 anni che arriva dalla mtb, a causa di un brutto incidente a fine agosto sono stato costretto a letto per 2 mesi, appena ho potuto ho iniziato subito a fare riabilitazione e ora sono quasi del tutto a posto... però ho perso ben 10kg in 6 mesi! Ora è un mese che mi sono iscritto di nuovo in palestra e sto pian piano cercando di mettere su massa e volevo chiedervi: l'utilizzo dell'elettrostimolatore dopo la parte attiva dell'allenamento potrebbe tornarmi utile?
Ho letto molti articoli contradditori, spero che voi possiate darmi qualche dritta..
Vi dico subito che il mio budget è limitato ai 200 300€ max perchè a meno che non sia un attrezzo miracoloso non mi và di lasciarci troppi soldi..
grazie in anticipo per l'attenzione