
Originariamente Scritto da
menphisdaemon
Bhè da quello che hai scritto si intendeva altro
Cmq se già ti alleni almeno 3 volte con i pesi + cardio almeno 3 volte, l'alimentazione è a posto e mangi almeno 4-5 volte al giorno si può iniziare a pensare che il problema sia ormonale/genetico...
Insomma, ci sono zone di grasso testardo e ci sono metodi estremi per toglierlo ma non sono certo i termogenici.

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