Chiedo consiglio

[wallace]

assolutamente mangerei come un bufalo e spingerei come un toro impazzito, con un solo, unico, distinto obbiettivo: massa

Ma è necessario mangiare come un bufalo per aumentare massa?
Voglio dire posso anche continuare con fabbisogno calorico aumentando proteine per poi aumentare di massa ma non esageratamente, in modo da non appannarmi nuovamente ma rimanere cmq su una soglia di bf valida.
non sei daccordo?