Ciao somoja grazie anke a te della risposta,cmq nn ho problemi a mangiare tutti sti grassi,avevo dubbi nel mangiare tutta questa frutta secca se potesse fare male,li mangio ad ogni pasto cmq tu ke ritocchini faresti alla mia metabolica ah dimenticavo puoi mettere il link del tuo diario cosi do' una sbirciatina!!!!!!!!!!!!!