Okay ragazzi, mi avete convinto

Dunque, io farei così: per il momento prendo i pezzi singolarmanete, poi magari una volta sviluppata una buona massa posso concentrarmi sulla palestra multifunzione che dovrebbe a regola "tonificare" i muscoli.

E' inutile comprare adesso la multi-palestra per "rifinire" e "tonificare" i muscoli se di muscoli non ce ne ho

Ecco il mio listino:

- Coppia di Manubri (meglio blocco a molle o a viti?)
- Dischi in ghisa (ne prendo magari una ventina scomponibile)
- Panca multifunzione
- Bilanciere dritto più altri dischi in ghisa

Bene così? Su Ebay, con 200 euro (anche meno sicuramente), ci arrivo alla grande.

Ma per allargare le spalle e il torace vanno bene questi attrezzi?