posto alcuni video dell'allenamento di stacco di ieri sera...

1x1 @ 110Kg con corpetto inzer tg 30:

http://it.youtube.com/watch?v=AXyDwZ...e=channel_page

2° serie 3x3 @100Kg solo cinta:

http://it.youtube.com/watch?v=4PAIMBoA_Zw