ciao grande! leggendo il tuo diario vai benone dai!
Per facebook, viste le minchiate che scrivo, meglio di no dai.. eheheh

Diario non posso aprirlo, riceverei mille critiche per i miei allenamenti, da fuori giustamente, ma conoscendomi sarebbero critiche non costruttive perchè non si conosce il soggetto..

Cicli di 6 allenamenti a settimana per alcuni sarebbero cose da eretico... invece...
CIoa grandissimo!!