salve ragazzi...

vi avviso che la sto sparando grossa e se c è qualcuno debole di cuore è pregato per il suo bene di non leggere oltre grazie




quello che volevo dire è......










E' fattibile fare forza sotto e massa sopra???

ok adesso arriveranno il ordine

1) le risalte
2) gli insulti
3) le immancabili srep

ma volevo sapere se si puo proseguire con la massa sopra e allenare le gambe prevalentementer per la forza....

mi piace fare lo squat e adoro vedere i carichi salire.... ma purtroppo non trovo jeans ( senza fare pubblicità la benzina non verde e l impianto a ... che si fa sulle auto per diminuire i consumi ) che mi stiano bene...

lo trovo larghi in vita e stretti sulle cosce

e dire che ho ancore 2 gambe esili solo un po piu grosse del modello anoressico attuale....

cosa mi consgiliate di fare??

evitate le prese in giro gratuite grazie....