sara' un bell'ignorante.

Il mio istruttore di contro, con molte tesi su argomenti come biomeccanica etc.. fa' fare per PRIMA cosa lo Squat ai novizi.

Io ormai mi baso solo su questo per giudicare se un istruttore un po' ne mastica o no. Se non fa' fare Squat e Stacchi per chissa' quale assurda ragione è da lasciare perdere.

Tu digli che hai pagato per usare la palestra e non per farti seguire da lui.

Degli utenti del forum ti puoi fidare! Ci sono pure i video su youtube che sono da considerare delle prove tangibili di Chi siamo e Cosa facciamo.

Se non ci sta lascialo perdere, fatti questa scheda, cresci in forza e in massa e quando otterrai i risultati vediamo se continuera' a fare il sapientone.