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Discussione: Running

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  1. 03-11-2008, 10:09 AM #10
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    Correre mi piace sempre di più. Mi sento meglio e mi vedo meglio. In 10 giorni riducendo un po' i carbo e correndo, gli addominali si vedono molto di più. Secondo me poi l'accopiata palestra con esercizi fondamentali + running nei giorni di riposo(quando posso) è davvero efficace(per me) e divertente. Secondo voi è troppo??
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    Ultima modifica di +Dreamer+; 03-11-2008 alle 10:11 AM
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