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Discussione: Diario Di Weboy

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  1. 19-01-2004, 12:47 PM #24
    L'avatar di weboy
    weboy
    weboy non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    1.84cm 80kg
    Messaggi
    1,059

    Predefinito

    18/01/04 tab c
    A)PARALLELE (ANG.XPETTO) (RISC.5XP.CORP 76KG) 8/17KG 7/12KG 5/7KG PAUSA 180"
    B)PANCA MAN INCL. 10X23KG 8X21KG PAUSA 120"
    C)CURL BIL. 10X37.5KG 10X35.5KG 10X33.5KG PAUSA 120"
    D)HAM.CURL MAN. 10X15KG 10X13KG PAUSA 120"

    SALTATO IL RESTO PER IMPEGNO E "ISTINTIVAMENTE"

    (INIZIATA PROVA INTEGRAZIONE CASEINE IN POLVERE E 1gr/10kg peso BCAA PRIMA WO E DOPO se non mangio presto)
    Ultima modifica di weboy; 19-01-2004 alle 03:38 PM
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