grazie del benvenuto.la dieta è spezzettata perkè cambiano gli apporti settimanalmente.volevo un parere sulla quantità di nutrienti, poichè i cibi sn sempre gli stessi, bresaola, fesa, patate, pane integrale, spinaci, rucola, broccoli, olio di oliva piccante, banana pw, niente altro.
:-)torno fuori leggo stasera