PRendi un documento che parla dello stacco da terra.
Salvalo e Stampalo.
Vai in palestra e fai lo stacco.. lui viene.. ti rompe i cojoni.. tu gli fai vedere la risma di carta che hai stampato.. e gli dici che se lo legge e che se non ci crede tu continuerai a farlo.
Ti consiglio un documento di Ironpaolo che ha anche quella autocritica necessaria a svegliare forse.. i neuroni addormentati di questi pseudo-istruttori finti.
Anche io avevo lo stesso problema... semplicemente poi non l'ho calcolato piu' e lo facevo lo stesso.
Oppure, chiedigli se lo ha mai fatto pesante come si deve.. o se lo ha mai fatto e basta:
- Se dice di no puoi benissimamente dirgli che allora non ne puo' capire
- Se ti dice di si e che poi ha smesso perche' non serve a niente allora... dagli il documento.
In ogni caso rispondigli intelligentemente.. parla di attivazione neuromuscolare, intra-intermuscolare, aumento della forza massimale, % di fibre coinvolte superiore. Fagli un discorso chiaro e conciso.. e per il resto quoto il Tenente!
Come ultima difesa... digli semplicemente va bene e continua a farlo. Tanto tu paghi.. tu fai quello che caxxo vuoi!
Rispondi Citando
Segnalibri