ciao, perchè vuoi fare tirate al mento?
probabilmente per la pallavolo è + efficace un push press bilancere o lento\push press con manubrio singolo.

immaginando tu voglia usarlo come esercizio accessorio al lento:
- se l'esecuzione è allo sterno nn dovrebbero esserci problemi, visto che eventualmente questi sono legati all'impignment del sopraspinato (cuffia).
per aumentare la sicurezza, riducendo eventuali intrappolamenti puoi eseguirle con scapole addotte.

cmq dovrebbe esserci un bel thread al riguardo su ardus, nn so se sei iscritto