Citazione Originariamente Scritto da Rokery Visualizza Messaggio
perche è ugale a Oltre brawn?
come messaggio si
ha dentro l'esecuzione degli esercizi e una scheda pratica della durata di un anno (principalmente per principianti)
ha spunti sull'alimentazione, perdita di peso e poi non ricordo.
se hai già oltre brawn non va lontano, sicuramente c'è più differenza tra brawn e oltre brawn che con OB e quest'ultimo.