Passato il ferragosto e il weekend che seguiva,si riprendono,dopo questa piccola ma assai pesante sosta, i workout.

Oggi fatto petto :

Panca Piana 2*6 85%
Panca Inclinata 2*6 85%
Distensioni Su Reclinata 2*4 85%
Croci Su Piana 2*6 85%
Flessioni 3*6 con Zavorra 25-30-35 kg

Crunch 3*25,Inversi 3*25,Obliqui 3*25...Alla fine ero gonfio come un tacchino..momenti piu di quando faccio alte reps.

In ogni caso piu che sui workout,ora ho la mia attenzione rivolta all università.Proverò scienze motorie ma il dilemma è amletico. Bologna o urbino. Bologna ha un test che credo sia tosto,Urbino niente test...Dovrò valutare poi chi delle due città me sarà piu comoda,come sarò messo con la donna e quanta nostalgia avrò del paese....Sono In Crisi. Qualcuno sa dirmi,se ne è a conoscienza, come si presenta l uni a bologna?

Aloha Gente