dipende da cosa vuoi fare... ci sono diversi tipi di squat... quello k dici tu è lo squat parallelo, se scendi + giù si chiama squat "ass to the grass"
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Staff : Gym's Boss
dipende da cosa vuoi fare... ci sono diversi tipi di squat... quello k dici tu è lo squat parallelo, se scendi + giù si chiama squat "ass to the grass"
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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