no, a meno che nelle prime non ti sia sforzato troppo, non ti sei affatto affaticato, in quanto a mio parere si migliora la performance dopo un leggero affaticamento che corrisponde ad un riscaldamento visto l'ampio recupero. Io stesso posso dartene certezza perchè in esercizi dove ho 3xmax al 90%-1rm la prima serie è un supplizio, ma la seconda e la terza sembrano assolutamente più leggere...