*90kf rench press and curl for reps*

[HokaHey87]

bhe che centra? non lho capita, cè anche un video dove fa 100kg di frenc con lez bar e 110kg piu alla maiala con il bilancere dritto

cmq ha un video in cui fa 150kg x 4 di push press, che toro

che è un toro non lo metto in dubbio, come potrei?
dico solo che di curl per i bicipiti io uso un peso nettamente maggiore a quello che uso per le estensioni dei tricipiti, e mi chiedevo se la cosa fosse tanto strana