In particolare, gli stacchi vengono normalmente confusi per un esercizio per i lombari o la schiena in generale, quando non è certo quello il distretto che DEVE essere coinvolto come principale.
Verissimo, ma considerando il lavoro della schiena e in particolare della parte lombare nella fase di chiusura dell'esercizio non li definiresti comunque uno dei migliori esercizi per la bassa schiena?