eh magari... e' da tanto che non la vedo la luminara...
l'importante e' mangiare carbo dopo il WO. io ho sempre fame e mangio veramente tanto, ma e' normale dopo allenamenti duri.
non so se le uova siano molto adatte come post WO. qualche fonte di pro piu' veloce credo che andrebbe meglio.
urge l'aiuto di menphis qui...