come ti 6 allenato prima?
cmq tieni in considerazione che la definizione si fa a tavola... l'allenamento può restare anche invariato (anzi, io opterei per allenare la forza)
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
come ti 6 allenato prima?
cmq tieni in considerazione che la definizione si fa a tavola... l'allenamento può restare anche invariato (anzi, io opterei per allenare la forza)
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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