Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
Dreamer quante pippe

Tanto fra un paio di settimane la cambierai quindi non fissarti troppo, vedi te cosa preferisci fare nella seduta leggera, deve essere anche un pò di divertimento, magari metti le spinte coi manubri su inclinata o qualcos'altro che ti piace fare
Più che altro chiedevo di quel discorso 5x5 o 4x8 nella seduta leggera...