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Discussione: cheto con carnitina:aiuta o danneggia?

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  1. 29-05-2008, 12:54 AM #8
    menphisdaemon
    menphisdaemon non è collegato Ronnie Coleman Quasi Istruttore
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    non penso sia una questione di % di BF ma di capire se è efficace o meno realmente..

    La carnitna facilita l'ingresso degli acidi grassi a catena lunga all'interno dei mitocondri dove vengono ossidati per produrre energia, per questo si pensa sia utile in keto.
    Ultima modifica di menphisdaemon; 29-05-2008 alle 12:57 AM
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