Citazione Originariamente Scritto da Ghiorgen Visualizza Messaggio
Ciao Emi,
Le isometrie sono lavori che generalmente si fanno nell'ambito riabilitativo, per allungare il muscolo senza fargli perdere la forza. Sono stati condotti degli esperimenti, che hanno dimostrato, che l'aumento dei sarcomeri avviene in serie e non in parallelo, per cui la forza muscolare è la stessa, cambiano solo le lunghezze.
quindi in sostanza il muscolo cresce solo di volume ma le potenzialita di esso restanno le stesse?