non saprei se un apporto troppo alto in pro provochi disturbi di quel tipo ( a me non è mai successo a 3 gr. non ci mi ci sono mai neanche avvicinato)
a occhio e croce troppe prot potrbbero portare a stipsi in quanto avendo bisogno di una lav + lunga x essere digerite con grosse qtà si rischia di esssere sempre con la digestione " in ritardo" rispetto alle qtà immesse da qui la stitichezza ...che dite?